Home Jeugd Lessen Gevorderden plus Algemene info

1    Veiligheid & voorbereiding:

Veiligheid heeft alles te maken met goed voorbereid zijn! Denk daarom aan het volgende:

-  zorg voor de juiste (zeil)kleding, afhankelijk van de weersomstandigheden (bedenk dat het op het water een stuk kouder is dan op de wal);

-  lange haren in een staart;

-  neem zonnebril, cap/pet/muts!, zonnebrand creme, flesje water, iets te eten mee;

-  check je boot en materiaal. Als de spullen niet compleet zijn ga je niet mee het water op (zwemvest, hoosvat, peddel, mastborg);

-  zorg dat je geplast hebt!

-  zorg dat je op tijd klaar bent om mee uit te varen!!


2    Passieve veiligheid en algemene afspraken:

-  met tussenpozen bij helling vertrekken en terugkomen;

-  bij vertrek in de havenkom bij elkaar blijven tot iedereen er is en dan pas de havenkanaal uit varen;

-  bij terugkomst wachten bij havenkanaal-ingang tot we bij elkaar zijn, dan gezamenlijk naar de haven varen. Bij de havenkom met tussenpozen naar de helling varen!!!! Boot op je trolly omhoog trekken en de volgende opvangen en helpen. Pas daarna ga je aftuigen; dus eerst de anderen bij de helling helpen de boten eruit te halen!

-  VOORKOM SCHADE

-  Denk aan je snelheid als je op de helling af komt! Zeker bij Noorden wind; opti’s grootschoot los (snapsluiting); laser(pico) zeil los van de giek maken; splash zeil strijken;

-  Bedenk voordat je vertrekt in de haven hoe je weer terugkomt en hoe je dan gaat afmeren (zonder schade!!)

-  geluidssignalen (toeter of fluit):

kort-kort-kort               naar Brumpi

lang-lang                     boot stilleggen

lang                             je laatst gevaren koers hervatten

-  als je bent omgeslagen en je krijgt de boot niet meer recht: blijf altijd bij je boot tot er hup komt!


3    Theorie & knopen:

Bij de lessen zullen we af en toe ook theorie behandelen en knopen oefenen. Hierbij wordt verwezen naar het boek ‘Optimistzeilen’ (ook voor de splash en laser (pico) zeilers nog heel nuttig!:

      Optimistzeilen, Uitgeverij Hollandia, ISBN 90 6410 387 9 

Opbouw lessen

-  elke les:

-  enkele vaarregels

-  schiemanswerk: één of meer knopen: (2 aan 2 oefenen)

-  oefenen van handelingen/vaardigheid afhankelijk van het weer

-  na de pauze een wedstrijdje

-  de pauze bestaat uit even dobberen in je boot en het zeil los laten. Bij harde wind ga je dan een ruimwindse koers op en neer varen met het zeil net iets tè los voor die koers. Voorkom dat het zeil hard gaat klapperen want dat is erg slecht voor een zeil; het verliest dan snel zijn vorm! We leggen voor de pauze niet aan bij de Brumpie! Da laser(pico’s) e splashes kunnen de boot natuurlijk ook even ‘om’ leggen; maar pas op dat je niet met je mast in de modder gaat en schade oploopt!

-  korte nabespreking aan het eind van de les.

Wordt Lid!
Wordt Lid
Facebook

imagesfacebook

Zoeken
Inloggen



Advertenties
Banner
Banner
Banner
Banner
Foto's leden